Saç Kökü Güçlendirme
Saçlar neden dökülür ? Saçları güçlendirmek için ne yapmalı? Saç kökü güçlendirmek için ne kullanmalı? Saç kökleri için bakımlar ?
Saç dökülmesinin bilinen ilk nedenlerinden birisi genetik yapıdır. Diğer nedenler arasında ise hormonal değişiklikler, sigara alkol kullanımı, sağlıksız beslenme, uyku bozuklukları, deri rahatsızlıkları gelmektedir. Bunların yanı sıra demir eksikliği de çok büyük bir etmendir. Fasulye grubu, koyu yeşil renkte sebzeler, baklagiller, yağsız kırmızı et gibi gıdaları tüketmek saç diplerinin ve saç köklerinin güçlenmesine yardımcı olacaktır.
''Çok sık yıkayınca saçlar daha temiz olacaktır.'' diye bir düşünce doğru değildir. Her saç tipinin yağa ihtiyacı vardır. Saç dibinin yağ dengesini bozmak saç dökülmelerine, saç kayıplarına yol açacaktır. Bu nedenle haftada 1-2 yıkmadan fazla gerçekleştirilen saç yıkamaları saçların güçsüzlemesine yol açar.
Kullanılan çeşitli saç şekillendirici aletler de saçın bir diğer düşmanlarıdır. Şöyle ki herkesin özel günleri olur ayda yılda bir de olsa kuaföre gidip ya da evde kendi yöntemlerinizle saçlarınızı değişik şekillerde yapabilirsiniz. Anca bu uygulamalar saçın yıpranması yolunda en büyük etmenler arasında gelmektedir. Bu gibi aletler kullanmadan önce saça mutlaka bakım kürleri uygulanmalıdır. Bakım ürünlerine Keratinbakim.com adresinden ulaşabilirsiniz.
Saçınız için saç aksesuarları da ayrı bir öneme sahiptir. Taçlar, metal tokalar, firketeler, lastikler.. Saçınızı çeşitli metal aksesuarlarla süslerken saçta ve saç köünde deride bir saç rahatsızlığını başlatabilirsiniz. Yine saçı çok sıkı lastikle bağlamakta saçın seyrelmesine, saç diplerinin aıyara çekilerek hasar görmesine neden olmaktadır.
Özellikle saç köklerinin güçlendirilmesi konusunda yukarıda da biraz değinmiştik besinler çok önemli rol oynamaktadır. Omega 3 yağ asitleri içeren fındık, fıstık, ceviz, badem gibi besinler, et, süt, yumurta gibi protein içeren besinler tüketilmelidir. Yine bilindiği üzere doğal yağlardan da kullanılabilir. Jojova yağı, şeftali yağı, civanperçemi yağı, çuha yağı, limon yağı, hindistancevizi yağı, maydanoz yağı, biberiye yağı vb gibi yağlardan da faydalanılabilir.
